抹茶のロールケーキ♬

 

 

 

12月に入って本格的に寒さが厳しくなってきました。

 

 

大雪の日はないものの道路は雪や氷でとても歩きずらいです。

 

 

 

昨日の深夜、自宅の居間でコケてしまいました。

 

 

その前に数分正座してスマホを見ていたのですが、 

 

 

そのあと立ち上がって歩こうとしたところ、左足に感覚がなく

 

 

床に足を設置したとたん、足首を多分捻ったんでしょうね。

 

 

息子の目の前で、ステンと豪快に転倒してしまいました。

 

 

 

一瞬、何が起きたのか分かりませんでした。 

 

 

 

正座していたのですが、足が痺れていたわけではないので、

 

 

左足に感覚がないことに気が付きませんでした。

 

 

 

痛かったです・・・。 

 

 

 

幸い、朝起きても足首は腫れていないので骨折はしていないと

 

 

思いますが、歩くと少し痛いので今日は安静におとなしくしております。

 

 

いろいろ予定を立てていたのに残念・・・。

 

 

雪が降っても雪かきは出来ないので（したくない）、

 

 

 

今日は降らないことを願っています！ 

 

 

 

 

 

数日前に作ったロールケーキです。抹茶味です。

 

 

 

 

子供たちは抹茶味が好きではないので、

 

 

このケーキ、私が一人でおいしくいただきました。

 

 

色は鮮やかな抹茶色ですが、味は抹茶が苦手な人でも

 

 

大丈夫なくらいほとんど感じません。甘さも十分です。

 

 

 

 

 

今日は甘いものが食べたくて、簡単なお菓子を作ろうと

 

 

思っていたのに、お菓子作りより運動して足腰を鍛えるように

 

 

しないといけないと今回の事で痛感しました。ハイ・・・。

 

 

まだ若いと思っていたらダメですね。 筋トレに励みます。